膏方一般吃多久?膏方吃多久才见效?
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膏方调养的时间还是比较长的,想要看到效果一般情况下需要30到50天左右。
另外,调养脾胃的膏方比较容易吸收,可以在较短的时间里看到明显的效果,调理肝肾五脏方面的问题则需要较长时间的坚持才可以有根本上的改观。
有些朋友兴致冲冲的想要服用膏方调理身体,但是吃的时候,想起来吃一次,想不起来好几天不吃,三天打鱼两天晒网,这样下来效果可想而知。
膏方不是神药,调养补益作用也不是今天服用明天就能够看到效果的,所以要持之以恒,对于符合自己身体需要的膏方坚持服用,才能够真正地奏效。
也有很多人急于求成,每天服用几次,每次几大勺,一小瓶膏方不到十天就见底了,但膏方多以滋补为主,一次服用太多运化吸收不了的话,对身体反而是一种负担。
膏方毕竟是一种调养品,不是专门治疗某种疾病的西药,也不是专门开出治疗某种症状的汤药,所以它的特点以缓见长。
服用膏方正常情况下是每天服用两次,早晚各一次,每次一汤勺,约10g左右。脾胃功能好的餐前服,脾胃欠佳的话,可于餐后半个小时之后服用。初服膏方时,第一周内应该以规定日常服用量的一半为准,等到身体适应之后恢复正常用量。对于一些补心安神的膏滋,当在睡前半小时左右服用。
滴水穿石非一日之功,调理补益更不是几天就能见效的,持之以恒,坚持服用才能够真正达到调理体质,最后强身健体的目的。